Het Dieetbevrijding Spel + 4 online sessies met 50% korting

113,45

Schiet op! De aangeboden korting geldt nog maar even...

Het Dieetbevrijding Spel i.c.m. de 4 online sessies is dé manier om jezelf te bevrijden van diëten en blijvend gewicht te verliezen

Extra  1-op-1 coaching via whatsapp + ‘Steuntje in de rug mails’

Het Dieetbevrijding Spel

Spelenderwijs wordt het (eet)gedrag, gevoelens, gedachten en hoe je naar jezelf kijkt, onderzocht en inzichtelijk gemaakt.

Het Dieetbevrijding Spel geeft waardevolle inzichten als je:

  • vrijwel continue ‘bezig bent’ (ook in gedachten) met eten, en dan vooral of het ‘wel of niet goed is voor je lijn’.
  • vaak ‘op dieet bent’ of ‘aan de lijn doet’.
  • niet lekker in je eigen huid zit en dan dat onaangename gevoel verdooft met eten.
  • ontevreden/ongelukkig bent over je eigen lichaam.

Of je nu alleen last hebt van ongewenst eetgedrag, en/of gezonder wil eten, en/of vrij wil komen van het ene dieet/lijnpoging na de andere te volgen, en/of blij(er) wilt worden met je eigen lichaam…dan is dit het spel dat jou gaat helpen. Er zijn maar heel weinig mensen die op al deze fronten 100% content zijn. En het is ook nog eens leuk óm te spelen!

Het is een familiespel dat door jong en oud gespeeld worden, en is bedoeld voor álle lagen van de bevolking, omdat het namelijk inzichten geeft in eetgedrag en leefstijl.
Élke keer dat het spel opnieuw wordt gespeeld worden nieuwe kennis en inzichten opgedaan!
Ook is wetenschappelijk bewezen dat je meer leert van educatieve spellen dan van presentaties.

Bekijk het tabblad “<< Mis deze kans niet >>” voor alle info over de 4 Online Sessies met Klaziena t.w.v. € 147 met 50% KORTING

 

Mis deze kans niet!!

4 Online Sessies met Klaziena t.w.v. € 147 met 50% Korting

De online sessies zijn ‘sessies in nieuwe vorm’.

Dit betekent dat dit geen standaard ‘sessies’ zijn, waarbij er steeds een wisselwerking is tussen coach en coachee.

De online sessies zijn zó vormgegeven, dat je het materiaal voor altijd in huis hebt en toe kunt passen wanneer je maar wilt.

Wat houden de online sessies in?

Tijdens de online sessies doorloop je de 4 stappen van het GEEF-programma.
Bij elk van de 4 online sessies doe je per sessie 1 stap.

Ook krijg je uitgebreid advies over hoe om te gaan met onaangename emoties, saboterende gedachten
en/of stress-situaties, zonder daarvoor voedsel te gebruiken.

Alle oefeningen die je krijgt aangereikt in de online sessies kun je de rest van je leven toepassen!

Alle sessies zijn er stuk voor stuk op gericht om jouw relatie met eten ontspannen en gezond te maken,
zodat je niet langer je onaangename emoties of gedachten wegeet.
Je stopt met snoepen, snaaien en overeten, waardoor je blijvend overtollig lichaamsgewicht verliest. Je komt na het gewichtsverlies (die je in een rustig tempo verliest) niet meer aan, doordat je dan je eetgedrag onder controle hebt.

Wat krijg je na de investering in jezelf? Oeps, ik bedoel de online sessies 😊

Zodra je de sessies hebt aangeschaft, kun je direct de eerste sessie downloaden op de ‘Felicitatie-pagina’, waar naartoe je automatisch wordt doorgeleid.

Over een week ontvang je de tweede, een week daarna de derde en een week daarna de laatste sessie per mail.

Eerste sessie
In de eerste sessie ontdek je waarom emotie eten, snoep- en snaaibuien, overeten niets anders is dan
een ingesleten patroon:
het is – tot nu toe – dé enige manier die jij kent én gebruikt om jouw onaangename gevoelens niet te hoeven voelen.

In deze online sessies ontvang je ook de benodigde gereedschap om in 30 dagen dit patroon te doorbreken.

Tweede sessie
In de tweede sessie ontdek je welke onaangename gevoelens er bij jou toe aanzetten
dat je eten gebruikt om ze niet te hoeven voelen.
Ook ontvang je dé 4 stappen, waarmee je een eetbui stopt vóórdat‘ ie begint.

Derde sessie
In de derde sessie ontdek je hoe je tegen jezelf praat, dat veroorzaakt dat je gaat emotie eten,
een snoep- of snaaibui krijgt, of gaat overeten.
Ook leer je hoe die negatieve stemmen positief te veranderen, zodat je niet langer eten hoeft te gebruiken om die schreeuwende negatieve stemmen te laten stoppen met schreeuwen.

Vierde sessie
De vierde sessie gaat over hoe jezelf en je lichaam te accepteren.

Met de hulp van de eetrelatie coach ga jij een levenslange ontspannen, gezonde relatie met eten creëren.
Je stop met snoepen, snaaien en overeten, waardoor je overtollig blijvend lichaamsgewicht verliest.

Je komt na het gewichtsverlies (die je in een rustig tempo verliest) niet meer aan, doordat je dan je eetgedrag onder controle hebt.

Levenslang!

Alle oefeningen die je krijgt aangereikt in de online sessies kun je de rest van je leven toepassen!

<< BONUS >>

Loop je vast? Dan kun je mij bereiken via whats app. Het telnr vind je op de ‘Felicitatie-pagina’.

Het Dieetbevrijding Spel is onderdeel van www.plezierigafvallen.nl, onder de paraplu van 'Gezonde Relatie met Eten', Kvknr 547.464.50